体育教育系组织收看学习“家庭与自我成长”主题心理健康公开课

为了进一步加强大学生心理健康教育、引导学生学习心理健康知识、培养与父母沟通技巧、凝聚家校合力、助力大学生心理健康教育、促进大学生的自我成长，我系组织全体学生以宿舍为单位收看学习省教育厅与河南师范大学联合开展的“家庭与自我成长”大型直播公开课。

本次活动的开展为学生展示了家庭和自我成长的重要性。家庭与自我成长是我们一生中最为重要的两个方面，家庭环境、家庭教育、家庭关系以及自我意识觉醒和角色定位等都对我们的人生产生了深远的影响。因此，我们应该认识到这些方面的重要性，并且积极采取措施来促进自己的成长和发展。

自我成长的心理健康是实现个体全面发展的重要方面。通过情绪管理、自我认知、自我成长、人际关系、心理适应、健康生活方式和精神追求等方面的综合发展，个体能够更好地适应社会和生活变化，实现自我价值和成就。作为青年大学生，我们应该学会关注自我成长的心理健康，培养和提高相关的心理调节能力，在未来的校园生活中，自己做自己的第一道心理“防火墙”。